Bodywork
Shiatsu
en cas de stress, d’agitation, de fatigue et d’épuisement professionnel
1 heure – 60 eur
Cohérence cardiaque
Entraînement au biofeedback pour un meilleur contrôle du rythme cardiaque et de la respiration.
1 heure – 60 eur
Trajet: tranquilité
Du stress au calme: un voyage vers la découverte de soi et le bien-être
Programme conçu pour vous guider vers une vie à la fois calme, détendue et dynamique, sans stress. Convient pour la prévention et la guérison du burnout.
(En Néerlandais, Allemands ou Anglais, voir les pages correspondants)
Trajet: acouphènes
Trouver le silence dans le bruit : maîtriser ses acouphènes
Programme pour les personnes souffrant d’acouphènes
(En Néerlandais, Allemands ou Anglais, voir les pages correspondants)
Cours de groupe
Start-to-relax
- Apprenez des méthodes de relaxation faciles
- Récupérez des effets du stress
- Augmentez votre résistance au stress
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